Massage Suédois 1h15
Développé par le docteur suédois Per Henrik Ling il y a deux siècles, le massage suédois vise à détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et fermes à la fois.
Cette technique soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations : ce massage est plutôt dynamique. Il tonifie mais permet aussi une relaxation profonde.
Ses bienfaits sont multiples. Votre praticienne adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon vos besoins.
Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
Le massage suédois met surtout l’accent sur les muscles et les articulations, mais a aussi des effets sur les systèmes nerveux et circulatoire.
Ce massage est surtout destiné aux sportifs dont les muscles sont souvent trop sollicités.Le stress et les crampes laissent place à la souplesse et l’apaisement. Le massage suédois convient également aux personnes dont l’activité physique est insuffisante car il favorise la circulation sanguine.
Les contre-indications au massage suédois demeurent les mêmes que pour la plupart des techniques : fièvre, infection, plaies ou problèmes cutanés et antécédents de troubles cardiaques.
Cette technique soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations : ce massage est plutôt dynamique. Il tonifie mais permet aussi une relaxation profonde.
Ses bienfaits sont multiples. Votre praticienne adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon vos besoins.
Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
Le massage suédois met surtout l’accent sur les muscles et les articulations, mais a aussi des effets sur les systèmes nerveux et circulatoire.
Ce massage est surtout destiné aux sportifs dont les muscles sont souvent trop sollicités.Le stress et les crampes laissent place à la souplesse et l’apaisement. Le massage suédois convient également aux personnes dont l’activité physique est insuffisante car il favorise la circulation sanguine.
Les contre-indications au massage suédois demeurent les mêmes que pour la plupart des techniques : fièvre, infection, plaies ou problèmes cutanés et antécédents de troubles cardiaques.
